今天我们讨论并推荐《复盘高手》这本书。

我说：“我从前也有复盘的习惯，只是后来渐渐荒废了。

但就复盘这件事来说，我们每个人都很有必要去学习并加以运用。

正所谓'吾日三省吾身’，复盘其实就是一个自我省察的过程。”

爱学同学好奇地问道：“为什么这么说呢？”

我解释道：“复盘就是对某件事情进行回顾，仔细分析哪些地方做得好，哪些地方存在不足。

对于做得不好的地方，我们要加以优化改进；做得好的方面，则要继续保持并发扬光大。”

知行同学深有感触地说：“复盘真的非常有必要，我可是复盘的受益者。

我习惯每个月进行一次复盘，具体复盘的内容就是我当月设定的目标。

比如我这个月给自己定的目标是读三本书，运动二十天，完成二十篇写作。

复盘的时候就对照这些目标，看看是否达成。达成了，就激励自己再接再厉；没完成的话，就把未能完成的原因记录下来。”

我点头表示认同：“没错，这就是复盘的意义所在。当你坚持每个月都进行复盘，你会发现自己的成长有迹可循。

而且，当你看到自己完成了那么多事情，那种成就感油然而生，会有一种'会当凌绝顶，一览众山小’的畅快感。”

爱学同学说：“虽然我还没有实际去做，但我能想象到，复盘之后，完成任务的意义感会更加深刻。”

我接着分享书中的观点：“书中提到，复盘是运用科学的方法，对组织或个人以往的工作进行回顾和思考，

发现自己在以往生活和工作中的优点和不足，进而为未来的工作和计划做好准备。

这就像古人说的'以史为鉴，可以知兴替’，对个人而言，复盘就是以过往为鉴，让自己不断进步。”

知行同学又说：“确实，当我意识到自己设定的目标过高，每次复盘都发现难以完成时，我就会适当降低目标。

毕竟，'量力而行’才是明智之举，时间有限的情况下，何必给自己过多的任务，导致顾此失彼呢？”

我有些遗憾地说：“我真的很后悔没有把复盘和设定目标这两件事坚持下来。

因为我发现，当我不再做这些之后，自己的成长仿佛失去了方向，那种因成长带来的成就感也消失殆尽了。”

爱学同学兴致勃勃地说：“我打算从今天开始就执行设定目标和复盘这两件事。”

我也深受鼓舞：“我也要重新开始。不过，设定目标并非要把每天必做的事情都一一罗列出来，

而是要聚焦于重要且并非日常惯例的事情。比如我每天都会写两篇文章，这已经成为习惯，就不适合再作为目标了，毕竟这已经是日常之事。”

爱学同学追问道：“那具体该怎么设定目标呢？”

我耐心地解答：“如果你有想做但还未养成习惯的事情，就可以把它设定为目标。

比如我最近想要招募读书会的成员，我就可以把完成招募的时间设定为这个月的某个具体日期。

要是没有截止日期，很容易陷入无限期拖延的陷阱。”

爱学同学恍然大悟：“原来如此，目标的作用就在于提醒和督促我们，否则我们可能就不会太重视。”

我引用书中的话：“书中说，如果没有目标，我们所有的思考和反思就都是没有意义的！

确实如此，毕竟我们反思的目的就是为了实现目标。然而，绝大多数人都没有明确的目标，

所以他们既不思考，也不反思，最终庸庸碌碌度过一生。”

知行同学提出了另一种可能：“是不是还有这样的情况，有些人确实没有目标，但他们内心非常渴望改变，想要拥有目标，却不知道该怎么做？”

我思考后回答：“这类人是有机会改变的，因为他们已经有了'如何拥有目标’这个目标。

只要他们继续深入思考，就一定能拨开迷雾，找到方向，就像'山重水复疑无路，柳暗花明又一村’所描述的那样。”

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